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最近睡醒会腰酸怎么办

您好，我最近常常睡醒大约7一8点钟时感觉右边腰酸，小腿也会酸怎么办
2018-06-17 02:24:17 举报
其他答案
2018-06-17 04:50:59
举报2 评论 
你好，你这是肾阴虚的表现。建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.
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