看楼主描述像是反流性食管炎，应避免吃太硬的、辛辣刺激的食物，太酸的食物也不吃。吃饭不宜过饱。如果情况厉害的话，及时就医。
减少咖啡、茶、巧克力、高脂食品的食用，这些食品可增加括约肌一过性松弛，导致返流，另外一个就是避免饱饭后平躺或蹲下等增加负...[展开]
减少咖啡、茶、巧克力、高脂食品的食用，这些食品可增加括约肌一过性松弛，导致返流，另外一个就是避免饱饭后平躺或蹲下等增加负压的动作，必要时就服用制酸剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等。或者中医调理也行，脾胃失和，胃气不降可能是导致反流性食管炎的原因之一。[收起]
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压***
2018-11-13 01:27:28
