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吃什么清理肠胃

吃什么清理肠胃
2018-07-07 02:03:43 举报
其他答案
2018-07-07 04:47:27
举报3 评论
    食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物    清除宿便的方法:   1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种:①机械疗法;②药物疗法;③食物疗法。  这三种方法,机械疗法比较痛苦,药物疗法虽然能清除体内宿便,但凡药三分毒,所以最科学的清肠方法就是食物疗法,而食物疗法除了饮食外及清肠保健...[展开]

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