刘***
2018-01-03 05:42:17
其实，我觉得没事仰着头保持5分钟，每天多做几次挺管用的， 还有下面是网上的办法 1、嘴巴尽量张大，喊出英文元音a、e、i、o 2、鼓起双颊，让嘴里的气往左右方向挤动。 3、用力吸气，使双颊往里陷、整套动作重复5次。 怎么减双下巴的方法二：掌握面部提升技巧，收紧面部肌肉及皮肤组织的弹性，延缓容颜衰老并防止双下巴的产生。 做法如...[展开]
其实，我觉得没事仰着头保持5分钟，每天多做几次挺管用的， 还有下面是网上的办法 1、嘴巴尽量张大，喊出英文元音a、e、i、o 2、鼓起双颊，让嘴里的气往左右方向挤动。 3、用力吸气，使双颊往里陷、整套动作重复5次。
怎么减双下巴的方法二：掌握面部提升技巧，收紧面部肌肉及皮肤组织的弹性，延缓容颜衰老并防止双下巴的产生。 做法如下： 1、仰卧横躺在床上。把头伸向床沿外面，然后在慢慢抬起头又落下，重复进行10次。
2、站立，不运动肩膀，将颈部尽量往前伸，坚持几秒钟，然后慢慢抬起头，仰望天花板，再伸出舌头朝上，维持约5秒钟，能锻鍊下颏肌肉。重复数次。 怎么减双下巴的方法三：进行整个面部按摩，促进脸部血液循环，减少毒素与脂肪堆积在下巴部位。
做法如下： 1、按摩面部：在整个脸部均匀的涂上按摩霜，用食指、中指及无名指的指腹，从下颚到口角再到鼻翼、太阳穴至额头轻轻按摩约1分钟。
2、按摩下巴：在下巴与颈部肌肤均匀的涂上按摩霜，用食指或中指与大拇指一起夹住下巴的边缘，将皮下脂肪往耳朵方向挪动，然后再用双手手背从颈部上方将赘肉往下巴前端慢慢推挤，重复20次，对改善下巴松弛有显著疗效。[收起]
