癫痫病的饮食需要注意什么？

  癫痫患者在生活中饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。不能抽烟喝酒，不能喝刺激性的饮料。合理饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻的食物。不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃太多盐和糖。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重
癫痫发作
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  癫痫患者多食含维生素C、维生素B6的食物、多进食豆类和谷类食物、多摄取优质蛋白质。比如枸杞子、桂圆肉、牛奶、鹌鹑蛋、鸡蛋、火龙果、姑娘果、牛油果、覆盆子、雪莲果、杨桃。[收起]

    癫痫病的日常饮食调理：多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
  传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。  另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。
  　　多进食豆类、谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。  另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
  　　控制饮水。有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
     　　癫痫饮食禁忌一、癫痫病患者禁止喝酒，在每天的癫痫饮食中，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。酒可使神经兴奋性增高，诱发
癫痫发作
，因此，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。
  临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。  　　癫痫饮食禁忌二、在每天癫痫饮食中，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫发作;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
     　　在日常饮食中，患者一定要养成良好的生活饮食习惯，遵循饮食原则，合理作息，尽早恢复健康。[收起]