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那么我可以吃什么东西填饱肚子啊？

我的妈妈呀，医生说不要吃那么多淀粉类食物，那么我可以吃什么东西填饱肚子啊？[展开]
2019-03-04 10:44:34 举报
好评回答
少吃多餐,要尽量避开那些高热量、高油脂、高糖的食物。多吃蔬菜水果补充维生素,比如苹果,尽量少吃凉性水果,比如西瓜。
2019-03-04 11:14:08 0 评论
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2019-03-04 11:43:10
举报64 评论 
可以吃饭的,只要营养均衡可以不要吃面食这些的
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2019-03-04 11:33:46
举报65 评论 
可以吃饭啊,早餐可以喝牛奶
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