有两种说法: 1.有皮的蔬菜、水果最好连皮一起吃 2.荸荠、土豆、番薯的皮要削掉,吃了容易中毒
荸荠的皮肯定能吃,我小时候吃荸荠就是连皮吃的; 土豆的皮也能吃的,以前我们单位食堂吃的嫩土豆的皮都没削,也没见谁中毒啊; 番薯是什么?是人们常说的红薯或白薯之类的吗?如果是的话,那它的皮也是可以吃的。
荸荠的皮肯定能吃,我小时候吃荸荠就是连皮吃的; 土豆的皮也能吃的,以前我们单位食堂吃的嫩土豆的皮都没削,也没见谁中毒啊; 番薯是什么?是人们常说的红薯或白薯之类的吗?如果是的话,那它的皮也是可以吃的。收起
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