分析：
你好，根据你的情况情况一般恢复视力有点难度，因为你已经属于高度近视啦
指导意见：
你好，根据你的情况我建议你平常没有事情的时候多看看绿色的食物这样有利于不再让视力上升
病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，近视了要戴眼镜，另外可以做分子激光手术，恢复的效果会很好！
指导意见：
建议您日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯，祝您早日康复！
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