你好，如果是真性近视，补充维生素A：保护眼睛和全身上皮组织间接抵抗各种疾病的感染。缺乏时会造成夜盲、干眼症、角膜软化甚至穿孔、失明以及免疫力低下。维生素A来源于鱼肝油，胡萝卜，动物的肝、肾、乳类、蛋黄，有色蔬菜（南瓜、鸡毛菜、克莱、芥菜、紫菜等）及黄色水果（杏、柿等）。建议还是佩戴近视眼镜，必要时再考虑激光手术治疗近视。
这位朋友，你好，近视一般是长期视疲劳导致眼轴变长，从而出现视远物模糊，目前真性近视没有很好的非手术治疗方法
指导意见：
建议，平时正确合理用眼，手机电脑尽量少用，看书学习姿势要端正，光线要充足，40分钟左右要休息几分钟，看看远处，多参加户外活动，同时配戴适合的眼镜，如果加深得快，可以考虑角膜塑性镜
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