你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。 建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循...[展开]
感冒应忌食哪些食物，一方面与服药有关，也就是药后忌口；另一 方面要...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
前列腺炎主要有下列5组症状。 （1）疼痛：主要表现为会阴部、肛门部、...
