小腿肚，小脚，脚踝抽筋怎么办
你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。 建议平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
小腿肚抽筋该怎么办?
晚上睡觉时小脚肚抽筋疼的厉害是怎么回...
小腿肚抽筋怎么？
成人小脚肚会抽筋
小脚抽筋是什么原故
睡觉的时候腿会抽筋，从脚踝开始一阵到...
小腿肚老爱抽筋怎么办?
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