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我爸爸这几天脚痛风，请问：什么食物必须吃，什么食物要少吃，什么食物一定不能吃？还要注意什么？
痛风饮食。
一、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
二、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0。 4～0。5克蛋白质，...全部
痛风饮食。
一、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
二、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0。 4～0。5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。
三、限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。
四、以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
五、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒；痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
六、保持充足的维生素B和C：维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。
七、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。 痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
痛风病人应以低嘌呤食物为主，少食中嘌呤食物，不食用高嘌呤食物， 以降低血尿酸水平，减少尿酸盐结晶的产生，使关节组织免受损伤。
低嘌呤食物主要包括：五谷类，蛋类，奶类，饮料和各种水果，蔬菜等
中嘌呤食物主要有：肉类和豆类
高嘌呤食物主要包括：豆苗，豆芽菜，香菇，动物内脏，鲨鱼，鳕鱼， 海鳗，带鱼，鸡汤和肉汤，鱿鱼，海参等
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痛风嘛是尿酸过多呀！水是必须要多喝的！多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。此外，每天喝水３０００毫升左右可以较理想地帮助促进尿酸盐排泄。 特...全部
痛风嘛是尿酸过多呀！水是必须要多喝的！多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。此外，每天喝水３０００毫升左右可以较理想地帮助促进尿酸盐排泄。 特别的到也没什么，但要记住：动物内脏、豆制品、所有酒精类、所有海鲜类都是绝对不能碰的。 各种肉汤也是禁止食用的。因为嘌呤物质在以上食品中的含量都是比较高的。 收起
什么食物一定不能吃？酒类如：啤酒、白酒。贝壳类的海鲜如：螃蟹、虾、牡蛎等等。 应该看医生，不可大意。
什么食物一定不能吃？酒类如：啤酒、白酒。贝壳类的海鲜如：螃蟹、虾、牡蛎等等。 应该看医生，不可大意。 收起
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