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生蚝适合什么人吃

我比较爱吃生蚝,感觉生蚝味道非常的鲜美。而且听说生蚝含有丰富的营养物质。但是现在我得了糖尿病了,在饮食上不敢乱吃东西。不知道能不能吃生蚝,生蚝适合哪些人吃呢?

生蚝含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,多吃生蚝对人体的好处是非常多的。但是并不是每个人都是适合吃生蚝。如果是患有皮肤疾病的患者或者脾胃不是很好的人都不宜吃。体质虚弱的人、高血压、糖尿病患者都是可以吃生蚝的。所以您不用担心。

生蚝含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,多吃生蚝对人体的好处是非常多的。但是并不是每个人都是适合吃生蚝。如果是患有皮肤疾病的患者或者脾胃不是很好的人都不宜吃。体质虚弱的人、高血压、糖尿病患者都是可以吃生蚝的。所以您不用担心。收起

2019-02-16 01:28:36
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鱼含有哪些营养物质?

嘻嘻```````上面的都说得很好,很对,但也能补血哦`

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