小孩经常肌肉酸痛是什么原？

小孩经常肌肉酸痛是什么原因[展开]

小孩经常肌肉酸痛是什么原因[收起]

2018-03-24 05:05:25 举报

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匿名

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2018-03-24 12:20:17

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病情分析：你好，按你描述的这种情况，你的小孩子经常肌肉酸痛，意见建议：这种情况，有可能是由于缺钙导致的，也有可能是由于缺...[展开]

病情分析：你好，按你描述的这种情况，你的小孩子经常肌肉酸痛，意见建议：这种情况，有可能是由于缺钙导致的，也有可能是由于缺乏微量元素导致的，建议你去医院检查确诊后在对症治疗。[收起]

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2018-03-24 06:20:17

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  缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅...[展开]

  缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
  
  酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。[收起]

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