壹***
2018-04-04 06:27:10
病情分析：
在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。
指导意见：
你好
很高兴为您解答问题。
一般的...[展开]
病情分析：
在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。
指导意见：
你好
很高兴为您解答问题。
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉
预防：加强体育锻炼,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。
常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡 肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等。
给您介绍个食疗方法：大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
如果是因为体质的原因,建议用中药调理改善新陈代谢,促进血液循环,一些体质凉寒的人大多舌苔泛白
希望我的解答对您有帮助,祝您健康快乐。
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