心态上就是要尽量保持轻松愉悦的心情，许多研究表明，情绪对人的身心影响很大。在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌...[展开]
心态上就是要尽量保持轻松愉悦的心情，许多研究表明，情绪对人的身心影响很大。在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待。其次，用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力[收起]
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你好，这个疾病和情绪不稳定有关系，主要还是要靠自己来控制可调节情绪。 所以注意平时保持良好的心情，注意避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，避免外伤，注意禁食，或者是尽量少吃含维生素C丰富的食物[收起]
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白癜风患者要学会面对现实：白癜风确实让患者感到痛苦，但是患者为何不把病情当做是人生道路上的垫脚石呢，勇敢的面对疾病，走出疾病阴影，患者要学会豁达处事，宽容的待人，不要过多的在乎别人的看法，做好自己，宽容的对待别人，如果凡事都斤斤计较，烦恼的还是自己，白癜风患者拥有健康的心态是很重要的。[收起]
建议应该首先减轻压力，放松心情，保持良好的心态，可以给她说明心情不好白癜风容易扩散，这样就更不好了，带她去旅游。找她开心...[展开]
建议应该首先减轻压力，放松心情，保持良好的心态，可以给她说明心情不好白癜风容易扩散，这样就更不好了，带她去旅游。找她开心的事做。[收起]
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何***
2017-11-07 02:19:40
