一般我要做什么才能控制体啊？

怀孕29周体重增加30斤，这是为啥的啊，一般我要做什么才能控制体啊？[展开]

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2018-01-01 02:01:15 举报

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匿名

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2018-01-01 02:01:15

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建议少食多餐,这样更有利于肠胃的吸收和消化,你长胖要控制饮食,少吃油腻和的食物,来控制体重,孕期还要坚持运动。

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2018-01-01 02:01:15

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你这太多了,我整个孕期增长30斤都算是超胖了,你这样生活中很不方便,本身孕妇就动作艰难,要控制。当然减肥是不可能,只能说...[展开]

你这太多了,我整个孕期增长30斤都算是超胖了,你这样生活中很不方便,本身孕妇就动作艰难,要控制。当然减肥是不可能,只能说你少吃多餐、多吃粗粮,还有适当的运动一下。[收起]

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2018-01-01 02:01:15

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怀孕期间增重太多的话,胎儿容易长得比较大,身体的负担也比较重,所以说尽量控制饮食。

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