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准妈妈如何补充营养?

孕11周,准妈妈如何补充营养?[展开]
2016-12-31 09:38:26 举报
其他答案
2016-12-31 09:59:27
举报55 评论
    这周是胎儿第一个生长发育关键阶段中的重 要时期。从这周开始的3周时间里,胎儿的身长 将会增加两倍,如此快的成长速度,势必要求母 体能够提供更多的营养以满足其生长发育的需要。   因此,准妈妈从这周开始要均衡膳食营养,保证 蛋白质、维生素、钙、铁等营养素的供给。这一时期,胎儿的骨骼正处在迅速生长的时 期,这就要求母体可以提供大量的钙...[展开]

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