怎么治疗腓肠肌痉挛?[展开]
患腓肠肌痉挛可以采用刮痧和点揉法治疗,方法如下:(1) 取穴委中、承筋、承山、阳陵泉、外丘、申脉。(2) 刮痧技巧① 在上述穴位刮至出现痧痕为止;② 然后点揉申脉3〜5分钟,即见效。(3) 注意事项注意生活起居有常,下肢保暖,免受寒凉。夜间发作者,应取侧卧位,游泳时发作者应先揉按小腿肚数遍。
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