牛奶浓汤怎末做?用牛奶还能做什莫
蔬菜牛奶浓汤
这是一道口味独特营养丰富的蔬菜牛奶汤,高钙、镁、钾,且富含维生素A、C、E及膳食纤维。
原料:鲜奶250毫升、卷心菜或花椰菜200克、洋菇50克、火腿少许、胡椒少许、高汤。
制作:
1。将卷心菜或花椰菜切片,火腿切成细丝,洋菇切片。
2。用植物油将蔬菜稍微翻炒一下,盛起后和适量高汤一起放入锅中,以中火熬煮。
3。再将火腿丝和洋菇片放入热汤中,继续熬煮。
4。高汤沸滚时,将鲜奶徐徐倒入,并搅拌均匀。
5。再加入少许胡椒调味。
6。当高汤再次沸滚后,持续加热2分钟,即可熄火上桌享用。
提示
1。也可在汤中加入少许奶油或者加入玉米粒,口感会更香浓鲜美。
2。若家中有隔夜...全部
蔬菜牛奶浓汤
这是一道口味独特营养丰富的蔬菜牛奶汤,高钙、镁、钾,且富含维生素A、C、E及膳食纤维。
原料:鲜奶250毫升、卷心菜或花椰菜200克、洋菇50克、火腿少许、胡椒少许、高汤。
制作:
1。将卷心菜或花椰菜切片,火腿切成细丝,洋菇切片。
2。用植物油将蔬菜稍微翻炒一下,盛起后和适量高汤一起放入锅中,以中火熬煮。
3。再将火腿丝和洋菇片放入热汤中,继续熬煮。
4。高汤沸滚时,将鲜奶徐徐倒入,并搅拌均匀。
5。再加入少许胡椒调味。
6。当高汤再次沸滚后,持续加热2分钟,即可熄火上桌享用。
提示
1。也可在汤中加入少许奶油或者加入玉米粒,口感会更香浓鲜美。
2。若家中有隔夜喝剩的排骨汤或是鸡汤等,也可取代高汤,直接加料烹煮。
3。除了鲜奶外,其他口味的牛奶不适合用来煮汤,例如酸奶、巧克力牛奶等,以免味道太过古怪
美味南瓜牛奶浓汤
配料:以下是一家人吃饭的分量,我今天用了整一个南瓜,两大袋牛奶,没有用高汤
南瓜 1/2个
鲜奶 2杯
高汤 1杯
盐 1小匙
胡椒 少许 (我忘记放了哈哈,味道也不错,大家可以酌情添加)
操 作: (1)把南瓜蒸熟,加入高汤打成泥状。
(今天条件不具备,我直接把南瓜切小块在锅里煮的,syjj为了把南瓜弄得融融的没有块状物质费了不少功夫,所以还是推荐蒸过再煮)
(2)加入鲜奶用汤锅慢慢煮滚,加入调味料煮匀后即可起锅。
(3)加入鲜奶的食物很容烧焦,要小心火候;此外,南瓜是淀粉质很高的食物,所以不必再加入任何粉类增加浓度就会有浓稠感了。
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花椰牛奶浓汤
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材料:
花椰菜200克、马铃薯1/2个、火腿2片、玉米粒2大匙、蛋2个
腌料:
调味料A:盐2大匙、牛奶1/2大匙、糖1/2大匙、白胡椒粉1小匙
调味料B:面粉3大匙、奶油3大匙、高汤3杯
调味料C:盐1小匙
做法:
1。
将绿花椰菜切开,去茎部和外表较粗的纤维组织,再切成易入口的小花朵,洗净后沥干水份,用热开水加盐1小匙煮沸后,放入绿花椰菜汆烫约10秒钟,颜色会比较鲜绿,捞起泡冷水待凉后沥干备用。
2。马铃薯去皮,洗净沥干后,切成1厘米丁状,放入电饭锅,蒸10分钟至熟备用。
3。火腿切1厘米正方片,蛋打匀备用。
4。将锅子预热,放入奶油,以小火溶解后,倒入面粉拌匀,至完全吸入奶油后,倒入高汤并快速搅拌均匀。再加入调味料A及马铃薯丁、火腿丁、玉米粒一起煮,一边搅拌至浓稠,最后加入绿花椰菜,蛋液也以顺时钟方向加入,拌约5秒后即可盛起食用。
牛奶玉米浓汤
1、火腿肠切小丁,鸡蛋打碗里加适量盐搅成蛋液,淀粉里加适量水兑成芡汁。
2、锅中加一斤水,烧沸后下玉米粒,煮约三分钟后下火腿肠丁续煮约一分钟后,加入牛奶、盐,烧沸后勾芡(留下一匙芡汁放在鸡液里)。
3、改小火,在蛋液中放一匙水淀粉,搅匀后慢慢倒入锅中,一边倒一边用匙子轻轻顺一个方向搅动,至蛋液熟后起锅装碗里即可食用。
牛奶做菜
菜谱名称 炸牛奶
所属菜系 甜品
所属类型 甜品小食
基本特点
需要材料 粟粉40g,鮮奶375毫升,蛋白2只,油1汤匙,盐少许,砂糖1/2茶匙,水1/2杯
做法:
1。
将粟粉及鮮奶拌匀加油及盐和糖作调味,慢火煮成糊状,?不停搅拌,待?L。
2。熄火,分3次快手搅入蛋白拌匀,倒入已涂油的方形糕盘??待冷,置雪柜冻1-2小?r。
3。?⒋嘟习柙?静待片刻。
4。倒出鮮奶糕,切件,沾上脆浆置八成熟油?日ㄖ料愦嗉敖瘘S。沥干油分,沾上砂糖热食。
百变牛奶食谱
姜汁炖奶:
材料:[1人分量]鲜奶120毫升、鸡蛋2只、白砂糖适量、姜汁1茶匙。
做法:1、打开鸡蛋,沥出蛋清。 2、把蛋白和砂糖放在一起轻轻搅拌。3、当砂糖溶化时,再加入鲜奶及姜汁,拌匀。4、烧开适量清水,放蛋浆入蒸笼,隔水蒸约8分钟。
芝麻奶:
材料:[1人分量]黑芝麻5克、脱脂奶200毫升、鲜蜜适量。
做法:1、首先将锅烧红,放入适量的油后将黑芝麻放进锅里炒香。2、将炒香的黑芝麻用碟装好后备用。3、将牛奶及炒过的黑芝麻放入搅拌器内混和,再调入蜂蜜饮用。
奶汁菜花:
材料:[2人分量]西兰花100克、椰菜花150克、红甜椒1/4只。
调味汁料:鲜奶150毫升、糖1/4茶匙、盐1/4茶匙。
做法:1、西兰花和椰菜花切花朵形,隔水蒸熟。2、红甜椒去籽,切成幼粒。烧沸调味汁,放入红椒粒煮片刻,最后用水溶粟粉勾芡,淋于菜花面。
牛奶煮带子:
材料:带子8只、蘑菇4只、青豆1汤匙、西芫荽少许。
调味汁料:脱脂奶200毫升、盐3/4茶匙、胡椒粉少许。
做法:1、带子加入适量盐及少许胡椒粉腌制片刻,隔水蒸熟。
蘑菇切片;西芫荽切碎。 2、烧热少许油,放入蘑菇和青豆略炒,再加带子和调味汁料烧沸,以水溶粟粉埋薄芡,撒下西芜荽碎。
巧克力奶昔:
材料:牛奶1/2杯、糖1/4杯、鲜奶油1杯、可可粉两大匙。
做法:1、将牛奶和糖搅拌均匀,使糖完全溶解。2、将所有材料放入果汁机里打1分钟即可食用。
木瓜牛奶:
材料:牛奶2杯、打碎的木瓜肉1杯、糖1/4杯
做法:将所有的材料一起用果汁机打1分钟,放入冰箱里冰凉后即可饮用。
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