为什么音乐也能治病？

    欣赏美妙的音乐，能使人感到轻松愉快，对身体健康有积极的作用。
目前，音乐疗法已作为一门新兴医学学科，受到越来越多 的人的关注。例如，将音乐伴奏引进人工流产术中，手术时间 短，出血量少，病人情绪好；用音乐疗法治疗某些慢性精神病 人，病人普遍反映，经治疗后胸襟开阔了，对战胜疾病有了信 心，精神不再萎靡；对献血者使用音乐，可以消除献血时的不 安。
    为什么“乐”能治病、曲能排忧呢?原来这种神奇般的治疗 功效是通过物理作用和心理作用两条途径来实现的。如同一 颗小石子能激起一泓湖水涟漪震荡，和谐轻松的音乐传入人 体后可引起心理的愉快，使组织细胞发生和谐的同步共振，起 到一种微妙的细胞按摩作用。
  同时，它还能使颅腔、胸腔或某 些组织产生共振，并会直接影响人的脑电波、心律、呼吸频律 等，从而使生理节律趋于正常。  所以有人说，“音乐是人类不可 缺少的营养”。另一方面，音乐可提高大脑皮层神经细胞的兴 奋性，活跃与改善情绪，消除外界精神心理因素所造成的紧张 状态，提高机体抵抗力。
  
清晨起床后听听节奏明快、富于激情的音乐，会使你一天 情绪饱满、心情愉快;忙完了一天工作回家后，选择旋律优美、 节奏平和、悠缓的古典音乐，有利于松弛紧张的情绪，减轻疲 劳。  但千万不要收听那种强刺激的音乐，那是对健康有害的。
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