我是一位女性,每天晚上尿频睡不好,请问怎么办[展开]
我是一位女性,每天晚上尿频睡不好,请问怎么办[收起]
你好,根据你所说的情况来看,是不是心里紧张导致的。 建议,每天晚上睡觉之前喝杯热牛奶,用热水洗脚,放松心情。早点休息。
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