什么是饮食有节?
所谓饮食有节,是指饮食要有节制,不能 随心所欲,要讲究吃的科学和方法。具体地 说,是要注意饮食的量和进食时间。
饮食有节的重要性是什么?
如何控制饮食不节?
什么导致饮食不节?
饮食有节起居有常不妄劳作是什么意
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食物的四气、五味是哪什么?
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为啥要提倡饮食有节、谨和五味?
“饮食有节,起居有常,不妄作劳”
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