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而且还白?我头发稀少?

我头发稀少,大量掉发,很容易油,而且还白?我头发稀少,大量掉发,很容易油,...[展开]
2017-02-26 16:35:51 举报
其他答案
2017-02-26 16:35:51
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健康指导:建议增加运动调节饮食从根源进行调理,如快走慢跑等,以促进机体正常回复。建议食物品种要多元化,宜清淡易消化,要注意营养合理,多增加高纤维类食物如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。鲫鱼子、鱼肝油,奶油少食;腌腊制品等不宜;控制纯热量食物;忌辛辣、鱼虾、烟酒等;

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