病情分析： 分析：根据你的情况,你是属于长期的焦虑,紧张所致,是肯定能治疗的! 指导意见： 建议： 1,学会控制自己的情绪. 2,不要总是有意识的强迫自己不去想,要告诉自己,就算自己觉得焦虑,也是正常的,就如感冒一样,好了一次后,不代表以后不会再感冒. 3,让自己充实,让自己一直有事情干,学习,工作,运动,与人交流,洗衣服,做饭等等.
进行心理咨询和心理疾病治疗是摆脱精神痛苦折磨的最佳途径。下面为你...
您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
你好，常见的抑郁症症状有：1、消极悲观也是抑郁症的症状：内心十分痛苦、...
