孕妇每天要休息几个小时？

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2016-02-17 00:02:12 举报

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匿名

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2016-02-17 00:02:12

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亲爱的,我以前怀孕是这样休息的 晚上九个钟,白天三个钟。 怀孕很辛苦,中午一定要午睡哦 祝你怀孕天天开心。

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2016-02-17 00:02:12

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孕妇每天要休息8小时以上,有条件的话,最好中午也休息一个小时,这样下午和晚上就不会那么累了。

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2016-02-17 00:02:12

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最起码要保证每天八个小时的睡眠时间,当然如果能多睡当然更好,妈妈休息得好,宝宝才能更好的发育。初期和中期身体负担还不太重...[展开]

最起码要保证每天八个小时的睡眠时间,当然如果能多睡当然更好,妈妈休息得好,宝宝才能更好的发育。初期和中期身体负担还不太重,所以能睡尽量多睡,到了后期会感觉很累,怎么躺着都不舒服,想睡都睡不好了。[收起]

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2016-02-17 00:02:12

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这个不一定,反正每天至少要休息八个小时,我那个时候每天至少要睡十二个小时。

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2016-02-17 00:02:12

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就正常的睡觉休息就行了,自己感觉到累了或者想睡觉了就可以好好的休息一下的,一般在10个小时左右吧

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