不***
2016-04-02 14:04:30
孕早期可以和以前一样睡吧。妊娠5个月以后,子宫迅速增大,增大的子宫会因为不同的睡眠姿势,出现不同的影响。到了孕中...[展开]
孕早期可以和以前一样睡吧。妊娠5个月以后,子宫迅速增大,增大的子宫会因为不同的睡眠姿势,出现不同的影响。到了孕中晚期随着子宫的逐渐增大,如果还是仰卧位睡觉子宫会压迫下腔静脉,影响血液循环,使下肢和外阴部水肿,静脉曲张。
还使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑的氧气和血液供应也减少,从而产生缺血缺氧,出现头晕、胸闷、恶心等症状;另外由于子宫压迫输尿管会使尿液排泄不畅等,所以到孕中期以后一般不建议再采取平躺睡觉,而应左侧卧。
一般不宜长时间右侧卧位,因为右侧卧位可使子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中的血液受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息死亡。
[收起]
