贫血头晕怎么办？

贫血头晕怎么办？

2019-02-28 20:28:48 举报

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    建议行血常规、外周铁、或骨髓铁及铁蛋白检查，凝血功能检查，地中海贫血筛。平时可多食木耳、猪肝、瘦肉、海产品等含铁丰富食物，可以有助于补铁。同时排除了地中海贫血可以用葡萄糖酸亚铁、维生素C、维生素12、叶酸片联合口服，可快速纠正贫血症状。
  
     更有效的方法建议口服液，补铁生血提高血红蛋白，一个月左右贫血头晕的症状就可以缓解改善，此时人体的铁质还没有达到正常状态，应补充三个月左右直至血红蛋白恢复到正常数值，贫血才能全面纠正。
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    建议行血常规、外周铁、或骨髓铁及铁蛋白检查，凝血功能检查，地中海贫血筛。平时可多食木耳、猪肝、瘦肉、海产品等含铁丰富食物，可以有助于补铁。同时排除了地中海贫血可以用葡萄糖酸亚铁、维生素C、维生素12、叶酸片联合口服，可快速纠正贫血症状。
  
     更有效的方法建议口服液，补铁生血提高血红蛋白，一个月左右贫血头晕的症状就可以缓解改善，此时人体的铁质还没有达到正常状态，应补充三个月左右直至血红蛋白恢复到正常数值，贫血才能全面纠正。
    多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。[收起]

2019-02-28 21:13:22 0 评论

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2019-02-28 21:28:04

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  贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，应该及早治疗。推荐几样贫血食品：黑豆，...[展开]

  贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，应该及早治疗。推荐几样贫血食品：黑豆，金针菜，胡萝卜，桂圆肉，萝卜干，黑糖，红枣，猪肝，花生等，主要是补维生素，铁，还有其他的微量元素。
  应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
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2019-02-28 21:01:28

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平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的...[展开]

平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。[收起]

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2019-02-28 20:38:29

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如果确实贫血的话可以服用铁制剂，如富马酸亚铁，铁元素是红细胞生成的脾虚物质，贫血的原因最常见于铁摄入量不足。另外平时可以...[展开]

如果确实贫血的话可以服用铁制剂，如富马酸亚铁，铁元素是红细胞生成的脾虚物质，贫血的原因最常见于铁摄入量不足。另外平时可以多吃红枣及花生等及其他富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。通过饮食调理可以改善贫血的状况。[收起]

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2019-02-28 20:29:50

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贫血在中医上来说，多是脾胃虚弱，脾胃为气血生化之源，所以在治疗上多以健脾养胃，益气生血为主。
吃可以多吃大枣桂圆花生米等...[展开]

贫血在中医上来说，多是脾胃虚弱，脾胃为气血生化之源，所以在治疗上多以健脾养胃，益气生血为主。
           吃可以多吃大枣桂圆花生米等补血的食物，同时配合中药汤剂进行调理，常用的中成药有，健脾生血颗粒复方阿胶浆，益气养血口服液等。[收起]

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