坐月子．．．．．沒坐好．　坐月子．．．．．沒坐好．　現在腰酸背痛的？

坐月子．．．．．沒坐好．　 坐月子．．．．．沒坐好．　現在腰酸背痛的，　覺...[展开]

坐月子．．．．．沒坐好．　 坐月子．．．．．沒坐好．　現在腰酸背痛的，　覺得自己還缺鈣，因為我懷寶時沒吃鈣片．  只喝了奶粉，　不知道是不是這個原因．　建議寶媽們一定要吃鈣片哦．　[收起]

2016-02-26 02:05:59 举报

同步

匿名

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2016-02-26 02:05:59

29 评论

吃不吃钙片还不至于这样,你可能是在坐月子期间劳累了,或者是经常抱孩子,或者是做了体力活,所以才会腰肌劳损引发腰酸背痛!

追问：可是我小孩都一岁二个多月了, 有时候上楼梯跑还是会有一下下抽.

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2016-02-26 02:05:59

14 评论

我刚生的时候也是腰酸背疼,一直等到给孩子断奶后才好。不用吃钙片,饮食当中的营养已经足够了。

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2016-02-26 02:05:59

14 评论

你现在给宝宝吃奶,还不能吃海鲜类太多,只能吃骨头汤之类的了。

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2016-02-26 02:05:59

44 评论

和补钙关系不大吧,主要靠月子里休息,没休息好就这样,还有月子里老是做弯腰的动作也会腰酸背痛的,我月子里孩子都是自己照顾的...[展开]

和补钙关系不大吧,主要靠月子里休息,没休息好就这样,还有月子里老是做弯腰的动作也会腰酸背痛的,我月子里孩子都是自己照顾的,我现在腰也不好, 现在宝宝5个多月了还是,每次给宝宝换个衣服在换个尿不湿腰都直不起来。睡觉也不能老平躺着睡,愁啊。你要是有人帮你带宝宝的话,你可以抽点时间多锻炼锻炼。我连锻炼的时间都没有。[收起]

追问：这个深有感触的,那时候我换的时候也是一样. 好像还要特别哪个位置才会不痛.

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2016-02-26 02:05:59

14 评论

我们老板娘也腰酸  可是他的却是腰椎突出

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