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2016-05-22 16:25:12
老年人因为运动少，胃肠蠕动慢，大部分都会出现大便不畅的问题。这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免...[展开]
老年人因为运动少，胃肠蠕动慢，大部分都会出现大便不畅的问题。这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。[收起]
