卢***
2016-05-09 10:37:20
病情分析：
痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺...[展开]
病情分析：
痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。
指导意见：
1。多吃水果和蔬菜：
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2。经常洗脸：
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
生活护理：
宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。
饮食应多选用具有清凉祛热,生津润燥作用的食品,如瘦猪肉,猪肺,兔肉,鸭肉,蘑菇,木耳,芹菜,油菜,菠菜,苋菜,莴笋,苦瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,西红柿,绿豆芽,绿豆,黄豆,豆腐,莲藕,西瓜,梨,山楂,苹果等。[收起]
