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为什么孕晚期会失眠?

为什么孕晚期会失眠?请问有什么小偏方吗?我现在怀孕有6个月了。[展开]
2016-08-23 02:06:18 举报
其他答案
2016-08-23 02:06:18
举报31 评论
孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。

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