身体贫血应怎样调理?
根据你现在的情况,就是你不要太紧张,有些贫血,最常见的和有营养不良有关系的。建议平时饮食调理,多吃肉蛋奶和猪肝等含铁的食...[展开]
根据你现在的情况,就是你不要太紧张,有些贫血,最常见的和有营养不良有关系的。建议平时饮食调理,多吃肉蛋奶和猪肝等含铁的食物。[收起]
可以吃一些 动物的肝脏 和菠菜等
饮食调理,可吃些山药、大枣、枸杞、桂圆、莲子粥类。也可吃些,复方阿胶口服液,益气养血口服液等
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