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月经不调,时间不规律怎么办?

肚子还疼怎么办?
2019-11-30 23:50:16 举报
其他答案
2019-12-01 02:35:04
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保证规律的生活状态。合理的作息,规律的生活状态使得人体的调节能力发挥到最好,反之不规律的生活状态会使身体的机能不能正常的运行,因此女性朋友要保持良好的生活状态。心情的放松。给予自己过大的压力,心情的经常性的郁闷,会导致自己的精气神下降,对身体的危害很大,因此,保持心情的放松很重要。

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