怎么样使阴道缩小呢？

怎么样使阴道缩小呢？

2019-01-09 10:17:47 举报

同步

匿名

其他答案

2019-01-09 11:57:41

0 评论

首先呢，我们可以做那个阴道紧缩处，也可以采取一些物理方法进行治疗，比如说是一些进行相应的锻炼。

提交

2019-01-09 10:43:47

0 评论

做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气...[展开]

做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。适当的体育锻炼，注意休息，不要饮酒及吸烟。[收起]

提交

类似问题换一批

提问