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2018-02-24 08:59:51
病情分析： 孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。可以补充黄体酮 。同时在饮食方面应该注意： 低脂高纤饮食：遵循“...[展开]
病情分析： 孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。可以补充黄体酮 。同时在饮食方面应该注意： 低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。研究发现，自然界中许多植物含有与雌激素化学结构相似的物质，称为植物雌激素，它能调节人体内分泌水平、增加女性血清中雌二醇水平、且无人工合成雌激素的副作用。
补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品。植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，不仅易得而且安全。[收起]
