昨天爬完山,今天起床后,发现腿好酸,好疼。怎么办?[展开]
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病情分析： 根据你的描述你上述情况属于爬山之后存在全身酸痛的问题，存在上述症状说明你平时还是运动锻炼的比较少，身体乳酸产生过多 指导意见： 上述情况建议你可以选择局部热敷。按摩等调节，配合休息，几天之后就可以恢复正常，以后还是应该积极加强锻炼调节身体才行
机战什么时候维护完
完 紐迪高 1-2 山度士
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