王***
2014-11-20 15:32:35
病情分析:
你好,正常人的颈部骨骼在活动时是可以出现弹响的,但是如果长期不适当的低头伏案工作又不注意颈椎的保养,...[展开]
病情分析:
你好,正常人的颈部骨骼在活动时是可以出现弹响的,但是如果长期不适当的低头伏案工作又不注意颈椎的保养,出现颈部肌肉劳损,正常的生物力学遭到破坏,就会感觉颈肩部特别疲乏劳累,酸胀感,弹响也会增多
指导意见:
现在颈椎病越来越呈现出低龄化的趋势,您还很年轻,更应该学会保养自己的颈椎,工作不要太劳累了,要学会来一结合,合理的安排自己的作息时间,久坐以后要常做一下颈部的活动,自己按摩一下颈部肌肉,对于缓解肌肉的疲劳很有帮助,睡觉的枕头不要太高,太高容易引起肌肉劳损。
希望我的回答对您能有所帮助,有什么问题欢迎继续追问,祝早日康复
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