我得了严重的抑郁症精神分裂症该怎么？

我得了严重的抑郁症精神分裂症该怎么办[展开]

我得了严重的抑郁症精神分裂症该怎么办[收起]

2015-11-28 17:01:04 举报

同步

匿名

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2015-11-28 17:01:04

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  我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海
主要从生活规律方面进...[展开]

  我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海

主要从生活规律方面进行调节。
首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。
  
药物治疗
主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
饮食调理
多运动。[收起]

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2015-11-28 17:01:04

59 评论

    精神分裂是一种精神病了，而抑郁症是心理疾病。
简单的说精神分裂比抑郁症严重的多，根本是不同的病症。
我觉得你现在...[展开]

    精神分裂是一种精神病了，而抑郁症是心理疾病。
简单的说精神分裂比抑郁症严重的多，根本是不同的病症。
我觉得你现在的情况已经有点严重了，不过，在潜意识里你还是清楚的。所以建议你从心理开始摆脱这些东西，就是内心要开阔一些。
  不管别人怎么欺负你，那已经是过去了，不要活在过去的回忆了。  不要自己和自己计较。你试着想想，这些经历不一定是坏事。你试着自己说服自己往好的方面想想。毕竟他们也是年少不懂事，歧视你，欺负你是他们的不对。
  不要用别人的错误惩罚自己。
还有，你试着多和别人沟通，和大家多接触。不要有消极的情绪。
慢慢来。你可以不开心的时候抬头看看天空，望望天空你会开阔很多。  
一切都是你自己的心态问题。
  
试着改变。一切会好起来的。[收起]

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