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专家讲解失眠有哪些什么危?

专家讲解失眠有哪些什么危害
2016-04-29 14:06:45 举报
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  长期失眠就会引发免疫力下降。身体免疫力下降了就会导致对各种疾病的抵抗力减弱;引发多种疾病长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;记忆力减退头痛白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣。
  导致健忘,神经衰弱等;影响情绪精神不振,工作效率低,紧张易怒,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世;过早衰老缩短寿命失眠使机体抵抗力下降,下降身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命;影响发育儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
2016-04-29 14:06:45 0 评论
⑴失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱; ⑵失眠引起记忆力减退,头痛; ⑶失眠影响工作、学习和生活; ⑷失眠可导致自主神经功能紊乱; ⑸经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状; ⑹经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命; ⑺儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差; ⑻失眠亦是导致自杀倾向的危险因素
2016-04-29 14:07:45 0 评论
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