弟弟他自己也不知道是怎么好去的？

我哥们的他弟弟患失眠抑郁症已经第三年了，他弟弟去年上半年很不好，下半年都好...[展开]

我哥们的他弟弟患失眠抑郁症已经第三年了，他弟弟去年上半年很不好，下半年都好好的，弟弟他自己也不知道是怎么好去的，想知道像他这种情况该怎么治疗啊？请问怎么治疗失眠抑郁症？[收起]

2016-07-10 14:14:12 举报

同步

匿名

其他答案

2016-07-10 14:14:12

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你好抑郁属于植物神经功能紊乱的一种现在社会很常见和神经突触间隙的五羟色胺去甲肾上腺素水平低有关

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2016-07-10 14:14:12

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抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动经常晒晒阳光感受一下大自然放松心情这是最重要的参加一些有氧运动比如篮球乒乓球短跑等另...[展开]

抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动经常晒晒阳光感受一下大自然放松心情这是最重要的参加一些有氧运动比如篮球乒乓球短跑等另外要在饮食上多食用含有VB的食物如粗粮鱼等另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己改变自己的生活习惯积极主动起来另外就是多与朋友交往愉悦心情另外就是药物治疗了三环类和单胺氧化酶类抗抑郁药物像你这种情况尽量还是通过非药物治疗祝你早日康复[收起]

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