用什么泡开水喝可以提高精子活力
您好!提高精子活力吃什么建议可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。还可以服用育之缘片,效果会更好。平时保持适量运动和健康睡眠。禁烟禁酒。尽量不要桑拿浴。很有用的经验,希望能帮到您!
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