请问癫痫的病人平时需要注意什么？

  （1）不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。（2）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。（3）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。（4）日常生活中应该戴保护帽，现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。
  
  既美观又实用。（5）不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。（6）癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；（7）应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。[收起]

    【专家解答】您好，目前
癫痫治疗
的方法是很多，关键就是要看治疗原理是否符合发病机制，进行针对性治疗【专家分析】
癫痫发作
是由于大脑神经元细胞异常放电导致反复性发作性短暂性的中枢神经功能失常为特征的慢性脑部疾病。
  运用国际先进的高分辨率的动态脑电图检查，找出致痫胞体，通过电脑导航精准定位，渗透到神经元胞体内，促进神经元代谢加快，渗透激活受损神经元细胞，直至功能恢复，平衡异常放电，使神经元胞体细胞膜内外电位差恢复正常，疏通胞体膜上离子通道，恢复脑内机体各项功能。
    彻底杜绝癫痫发作，达到癫痫临床治愈。祝早日康复!【专家建议】癫痫病患者首先不能喝酒，不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。
  平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。  。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。
  玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。  第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。
  另外：电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。[收起]