王***
2016-03-07 21:21:16
哪一天排卵要看你月经周期多少天，是不是有规律。
你上次月经是农历三月初一，就是公历4月3号。如果你每30天来一次月经的话，那就会在4月19号排卵，如果28天来一次，就在4月17号。 就是说，在你末次月经的日期，加上月经周期的天数减14，就是你的排卵日。如果你月经周期不固定，但有一个范围，比如28到32天，那就只能算一个排卵日的大...[展开]
哪一天排卵要看你月经周期多少天，是不是有规律。
你上次月经是农历三月初一，就是公历4月3号。如果你每30天来一次月经的话，那就会在4月19号排卵，如果28天来一次，就在4月17号。
就是说，在你末次月经的日期，加上月经周期的天数减14，就是你的排卵日。如果你月经周期不固定，但有一个范围，比如28到32天，那就只能算一个排卵日的大概范围，也就是从4月17号到21号之间。
最容易怀孕时间就是排卵的前一天和排卵的当天。
但是实际排卵时间也会有小的波动，所以要想怀孕，最好是在排卵前的第三天，排卵前一天，排卵后一天三次同房，这样即使排卵推迟一天也能覆盖。具体地说，比如你19号排卵，那就在16、18、20三天同房。
隔天一次是为了保证精子数量质量，做太多了反倒不容易怀上。 如果排卵日是在4月17号到21号之间，你可以安排4月14、16、18、20、22或者15、17、19、21几天同房，不过记得让你老公提前两周禁欲，好好休息。
当然两三个月前就该戒烟酒。[收起]
