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首页 生活 保健养生 经常失眠多梦的原因

请问该怎么去调整呢?

我经常失眠多梦,整天无精打采,请问该怎么去调整呢。

全部回答

2016-01-27

41 0
失眠症没什么大不了的啊!失眠不严重的话是可以自我调节好的,但是如果很严重的话就要吃药啦!不过我个人觉得自己胡乱买药吃不太保险,建议最好是去医院治疗,有保障一些,需要的话我推荐你去一家医院,他们很是不错的的,真的,因为我姐姐的失眠就是在他们那里治疗好的,所以推荐你去试试!地址就在广州市越秀区犀牛路7号。

2016-01-27

29 0
病情分析: 您好,这种情况可以服用补血药物调节,如服用驴胶补血颗粒治疗,并增加营养,多运动 指导意见: 减少摄入脂肪含量高的食物,每次进餐都要严格控制肉类部分,肉或鱼不要用油煎或炸

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