冬天总是便秘怎么办？

冬天总是便秘怎么办？吃什么食物能改善便秘？ 冬天总是便秘怎么办？吃什么食物...[展开]

 冬天总是便秘怎么办？吃什么食物能改善便秘？ 冬天总是便秘怎么办？吃什么食物能改善便秘？[收起]

2016-05-23 02:01:46 举报

同步

匿名

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2016-05-23 02:01:46

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便秘了的可以每日多喝水,多吃新鲜蔬菜,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用,多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、...[展开]

便秘了的可以每日多喝水,多吃新鲜蔬菜,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用,多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等[收起]

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2016-05-23 02:01:46

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多吃清淡的阿 香蕉阿

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2016-05-23 02:01:46

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当然是蜂蜜了,我一直都喝,润肠养颜,特别是像玫瑰蜂蜜之类的。我一直在某宝上买的,搜索店铺行方堂,他们家的东西不错,经济实...[展开]

当然是蜂蜜了,我一直都喝,润肠养颜,特别是像玫瑰蜂蜜之类的。我一直在某宝上买的,搜索店铺行方堂,他们家的东西不错,经济实惠![收起]

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2016-05-23 02:01:46

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便秘了一定要及时的调理,耽误了对身体健康没有好处,冬天便秘了最好能给身体补充一些酵,素,酵,素可以既润肠通便,而且无刺激...[展开]

便秘了一定要及时的调理,耽误了对身体健康没有好处,冬天便秘了最好能给身体补充一些酵,素,酵,素可以既润肠通便,而且无刺激不伤害肠道,我就是服用了,佰,纳,吉,酵,素,之后,长期便秘才好的,你也可以试试看。[收起]

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2016-05-23 02:01:46

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我也是便秘啊 坐立不安啊

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