吃维生素? 我怀孕二个月一直吃安利的铁质叶酸片？

吃维生素? 我怀孕二个月一直吃安利的铁质叶酸片,每天一颗钙镁片，一粒b族维...[展开]

吃维生素? 我怀孕二个月一直吃安利的铁质叶酸片,每天一颗钙镁片，一粒b族维生素，一粒维生素e,还喝安满的孕妇奶粉，不知是不是吃得有些多了？各位妈妈有什么建意？[收起]

2016-05-07 14:06:46 举报

同步

匿名

其他答案

2016-05-07 14:06:46

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总之是不少,我怀孕初期做了微量元素检查,一切正常,医生就给开了两盒叶酸就ok了!

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2016-05-07 14:06:46

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不要吃太多的钙片,如果钙片没有被完全吸收会对身体有副作用的,在7个月左右吃一点钙片就行了,然后平时饮食均衡就可以了,如果...[展开]

不要吃太多的钙片,如果钙片没有被完全吸收会对身体有副作用的,在7个月左右吃一点钙片就行了,然后平时饮食均衡就可以了,如果真要补钙就多喝点排骨汤就可以,这样容易被吸收[收起]

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2016-05-07 14:06:46

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我怀孕的时候除了6,7个月开始吃钙片,什么也没吃过。我觉得你只要饮食均衡,不用再吃补药了。再好的药也是有副作用的。

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2016-05-07 14:06:46

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好多时候不一定是多多益善的。我怀孕的时候吃过安利的叶酸片(1瓶)、综合维生素片和0ceanEssentials(DHA1...[展开]

好多时候不一定是多多益善的。我怀孕的时候吃过安利的叶酸片(1瓶)、综合维生素片和0ceanEssentials(DHA1500mg).感觉还不错。     我觉得食补是最好的。[收起]

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2016-05-07 14:06:46

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叶酸是必须要补充的,维生素主要靠食补,多吃水果,比如橙子、苹果、西瓜、猕猴桃(流产者禁食)、香蕉、柚子、枣等;多吃坚果累...[展开]

叶酸是必须要补充的,维生素主要靠食补,多吃水果,比如橙子、苹果、西瓜、猕猴桃(流产者禁食)、香蕉、柚子、枣等;多吃坚果累食物;另外,鱼和排骨最好一周吃一次;还有就是多喝豆浆和奶。[收起]

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