冬虫草怎么做?
1》冬虫草鸭汤
所属类型：健康菜谱
基本特点：滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘
基本材料：鸭1只，冬虫草20克
[制法]：
1。将鸭剖净，去内脏及脚爪，洗净斩件。
2。 冬虫草洗净，与鸭肉一齐放入炖盅内，加清水适量，盖好，用文火隔水炖3小时，调味食用。
[功能]：滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘
[适用范围]：用于病后体虚，口干咽燥，头晕盗汗，腰膝酸软，四肢无力，糖尿病，男子阳痿、遗精，妇女月经不调等症。
2》冬虫草淮杞雄鸭汤
所属类型：健康菜谱
基本特点：补虚益肾、补益精髓。
基本材料：雄鸭1只，冬虫草15克，淮山12克，枸杞子10克，姜丝适量
浏览人数：
[制法]：
1。 雄鸭宰好...全部
1》冬虫草鸭汤
所属类型：健康菜谱
基本特点：滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘
基本材料：鸭1只，冬虫草20克
[制法]：
1。将鸭剖净，去内脏及脚爪，洗净斩件。
2。
冬虫草洗净，与鸭肉一齐放入炖盅内，加清水适量，盖好，用文火隔水炖3小时，调味食用。
[功能]：滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘
[适用范围]：用于病后体虚，口干咽燥，头晕盗汗，腰膝酸软，四肢无力，糖尿病，男子阳痿、遗精，妇女月经不调等症。
2》冬虫草淮杞雄鸭汤
所属类型：健康菜谱
基本特点：补虚益肾、补益精髓。
基本材料：雄鸭1只，冬虫草15克，淮山12克，枸杞子10克，姜丝适量
浏览人数：
[制法]：
1。
雄鸭宰好，去内脏，洗净用开水拖过；冬虫草、淮山、枸杞子分别用清水洗净，纳入鸭腹内，用线缝合。
2。将鸭及姜丝适量放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。
[功能]：补虚益肾、补益精髓。
[适用范围]：用于头晕目眩、耳鸣耳聋、齿痛或动摇、失眠口干、腰膝酸痛、阳萎遗精等症。对神经衰弱、肺结核、糖尿病、红斑性狼疮等也有疗效。
3》冬虫草米粥
【来源】民间方
【原料】冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克
【制作】
1。
将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。
2。 将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药包，喝粥吃肉。
【用法】空腹食。
【功效】补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、 痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复 等症。
4》冬虫草炖竹丝鸡
原料：
竹丝鸡半只，冬虫草20根，生姜两片，花雕1汤匙。
做法：
1、电子瓦锅洗净通点预热。
2、鸡请鸡贩切去皮斩成小块，回家洗净，沥去血水。
3、虫草洗净。
4、用不锈钢锅烧适量开水，将所有材料下锅煮滚，倒入电子瓦锅，大火烧开后，改自动档，煲4小时。
5、调味
特别适合于身体虚弱抵抗力差的人。
5》冬虫草煲水鸭汤
材料：
水鸭一只，冬虫草五钱，猪月展四两，红枣数粒（随意），姜两片，盐适量
做法：
（1）冬虫草先用温水浸软身，冲净；红枣洗净，去核，留用。
（2）水鸭?ň唬椭碓抡雇伤淳唬碓抡拐洞蠹伎烧洞蠹蛟唬谩?
（3）将水鸭、冬虫草、猪月展、红枣和姜片同时放入汤煲内，加入适量滚水，以中小火，同熬成浓汤及材料月念，以适量盐调味，即可盛出，趁热上桌，供饮食用。
注：冬虫草是滋阴补肾的滋养强壮剂。
6》巧做冬虫草糯米粥
[组成] 冬虫夏草5克，糯米50克，冰糖适量。
[制法与用法] 先将冬虫夏研成粉末，待用。将糯米及冰糖放入沙锅中加水，煮成稀粥，粥熟后均匀地和入虫草粉，再煮片刻即可食，每日晨起时做早餐食之。
[功效与应用] 补气血、润肌肤，助长发、乌须发。适用于须发早白、斑秃等症。
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