自己很瘦身上经常出脓包经常口腔溃疡在网上看说是脾虚上火不知道该怎么办自己很瘦身上经常出脓包经常口腔溃疡在网上看说是脾虚上火不知道该怎么？

    　饭后先用饱和食盐水漱口2次，漱口后稍留1--2分钟，再用清水漱口2遍，取凉浓茶再漱口2--3次，最后取维生素C片(0。1克/片)1片，压碎成粉，用棉签蘸粉涂于溃疡表面，闭口片刻。
  以上方法早晚各一次，溃疡多在三天内痊愈。 

　　为何盐水、浓茶、维生素C有如此的疗效呢？食盐水具有消炎，改变口腔内环境的作用，而且能抑制各种病菌的生长；至于浓茶，《本草纲目》称茶苦而寒最能降火，具有收敛作用；维生素C则增强抵抗力并有解毒的功能。
    

　　有些人口腔溃疡长时间不愈合，但自己并不在意。在这里提醒您：如果口腔溃疡超过半个月不能自愈，要到医院及时检查和诊治，绝对不能大意。因为此时可能结核性溃疡或癌性溃疡。
   

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。   

具体措施是 ： 

1、 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
   

2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 

3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 

4、 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。[收起]

  病情分析：
你好，根据所述，这种情况一般是缺乏维生素和微量元素引起的。和身体的免疫力低下有密切的关系。
指导意见：
可以口服21金维他，甘草锌胶囊，知柏地黄丸 香砂六君子丸来进行治疗的。另外外用口腔溃疡散撒在溃疡面上，以促进溃疡愈合。
  
  
平时注意多锻炼身体，增强免疫力，不要吃辛辣食物，平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。锌的缺乏导致这个病，否则容易反反复复发生的，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。[收起]