刘***
2016-05-09 22:40:49
宝宝如果肠胃不好，会影响消化吸收功能，时间长了会耽误宝宝的健康成长。家长一定要想办法调理好宝宝的肠胃，从饮食起居...[展开]
宝宝如果肠胃不好，会影响消化吸收功能，时间长了会耽误宝宝的健康成长。家长一定要想办法调理好宝宝的肠胃，从饮食起居各个方面着手。下面小编说一下具体的方法。
工具/原料
花生米、小米
方法/步骤
生吃花生米。
每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给宝宝吃几粒生花生米，能起到很好的养胃作用。 宝宝吃花生米要特别注意，要一分为二的给宝宝吃，在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
宝宝肠胃不好怎么办
多喝小米粥。
小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效； 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
宝宝肠胃不好怎么办
吃饭尽量七分饱，避免过多。 宝宝吃饭要有节制，不能由着宝宝吃个没完，以防吃撑了有损肠胃。
吃个七分饱就可以，宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
宝宝肠胃不好怎么办
不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。
给宝宝喝的水也要尽量热一些。
宝宝肠胃不好怎么办
给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。
宝宝肠胃不好怎么办步骤阅读
避免晚上睡觉腹部着凉。
宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。[收起]
